In unregelmäßigen Abständen finden hier Kurse und Veranstaltungen zu verschiedenen Themen statt – unter anderem:

• Meditation und Atemtraining
• Vorträge über Gesundheitsprinzipien und deren Anwendung im Alltag
• Lomi-Massagekunst

• Kurse zur Klärung der Sinne und zur Rückverbindung mit der eigenen Mitte – mit einfachen, wirkungsvollen Übungen, die helfen, Spannungen zu lösen, die Atmung zu befreien und regenerative Prozesse bei sich selbst und anderen zu unterstützen

Wenn Sie über kommende Termine informiert werden möchten, schreiben Sie mir einfach eine kurze E-Mail an: mail⎮at⎮oliverberner.de

Ich nehme Sie gerne in meinen persönlichen Newsletter-Verteiler auf und halte Sie auf dem Laufenden.

Kurse

Grundlagen der Gesundheit

Kurs 1: Auftanken

Freitag, 30. Mai (Abend) & Samstag, 31. Mai 2025

Laut daoistischer Lehre wird der Mensch durch die Kräfte von Himmel und Erde genährt. Doch wie gelingt es, sich mit diesen Kräften wirklich zu verbinden? Was bedeutet es, sich zu „erden“ – und wie fühlt sich das konkret an? Ist die Verbindung zum Himmel nur ein esoterischer Gedanke – oder vielleicht ein natürlicher Zustand, der in unserem Alltag schlicht zu wenig Raum bekommt? Und was ist die innere Voraussetzung dafür, dass wir Kräfte von außen aufnehmen und für unsere Regeneration nutzen können? In diesem Kurs widmen wir uns den Grundlagen dieser Fragen – mit einfachen, wirksamen Übungen, die sich im Alltag eigenständig anwenden lassen.

Mehr Infos hier im PDF:  Kursankündigung

Kurs 2: Frieden

Freitag, 13. Juni (Abend) & Samstag, 14. Juni 2025

Wie finden wir Ruhe inmitten des Gedankenstroms? Was hilft uns, zentriert zu bleiben und Geborgenheit in uns selbst zu erfahren? In der Hypnose spricht man in diesem Zusammenhang von Trance – einem Zustand, in dem das Alltagsbewusstsein in den Hintergrund tritt und tiefere Ebenen unseres Seins Raum bekommen. In der biodynamischen Osteopathie nennen wir diesen Moment den Neutral-Zustand: Das Ego tritt zurück, und ein anderer Aspekt unseres Bewusstseins wird spürbar. Wir kommen zur Ruhe und treten in Verbindung mit unserem Seelenbewusstsein. Wenn dieses sich seiner Natur gemäß entfalten darf, entsteht ein Raum für Heilung, Vertrauen und das Erleben der inneren Mitte. Dieser Kurs vermittelt die Grundprinzipien dieses Prozesses und bietet Raum für eigene Erfahrung – um diesen Zustand auch im Alltag bewusst und selbstständig zu kultivieren.

Mehr Infos hier im PDF:  Kursankündigung

Wer sich für spirituelle Themen interessiert kann gerne einige der in den Kursen vermittelten Prinzipien in meinem Buch „Revolution der Seelenkraft“ nachlesen.

• BOD
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• Thalia

Podcast & Kontemplation

Das Prinzip der geteilten Aufmerksamkeit:

hilfreich für die Meditation, das Meistern von Stress, Panikattacken, für hochsensible Menschen, Künstler, sowie dem Verfeinern von energetischer Arbeit:

Die folgende Kontemplation begleitet durch verschiedene Schritte der Entspannung und Heilung.
Die darin enthaltenen Elemente stammen aus meiner praktischen Arbeit – aus tiefen Behandlungsprozessen, die ich in Worte und innere Bilder übersetzt habe. So entsteht die Möglichkeit, auch zuhause eine erholsame Pause zu finden und kleine Impulse der Heilung zu setzen.

Das Besondere an dieser Form der Kontemplation ist: Sobald einzelne Teile der inneren Reise verinnerlicht sind, können sie im Alltag jederzeit abgerufen werden – ganz ohne äußere Anleitung.
Ich selbst nutze beispielsweise den ersten Abschnitt regelmäßig zur Entspannung, indem ich die entsprechenden Bilder innerlich aufrufe und mich damit in einen ruhigen Zustand begleite. Von dort aus führt der Weg oft wie von selbst weiter – in Phasen der Reinigung, Regeneration oder Heilung. Es ist eine Frage der Übung – und mit der Zeit wird dieser Zugang ganz selbstverständlich.
Heilung geschieht oft dann, wenn der Raum dafür geöffnet wird – in Stille, intuitiv und natürlich: